Olá pessoal, tudo bem ?....
Hoje vou falar um pouco sobre à importância do nutricionista para a reeducação alimentar. Nos dias de hoje com as redes sociais em alta e as dietas da moda 😏, o nutricionista esta sendo o profissional menos procurado para ajudar e orientar pessoas que buscam o emagrecimento saudável.
Com isso há um grande crescimento referente a desnutrição, busca por corpos idealizados pela mídia, emagrecimento rápido, entre outros. Temos que lembrar sempre para todos os nossos amigos, colegas e familiares que a saúde e o bem estar é muito importante para melhorar a qualidade de vida de todos nós, as pessoas estão perdendo o prazer de comer, e são poucos que pensam na saúde. Para os fãs de academias que preferem usar um suplemento, gastar dinheiro ao invés de buscar uma alimentação saudável e equilibrada.. Eu tenho uma pergunta; Hei, você que treina 1 hora por dia mais ou menos você acha que é necessário consumir todos esses suplementos??. No caso do Whey, você já parou e pensou que só com a alimentação você já pode atingir os seus níveis de proteína recomendado por exemplo ...
Há muitas dúvidas e uma certeza que todos os sites sobre dietas não tem nenhuma resposta e muito menos conhecimento suficiente para responder . Lembre-se a dieta que seu amigo segue pode dar certo para ele, o mesmo pode não acontecer com você! Somos todos iguais mais temos reações diferentes em nosso organismo.
NA DÚVIDA, DUVIDE. E PROCURE UM BOM NUTRICIONISTA ...😚😊😃
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